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Kräuterpädagogik für Erwachsene & Kinder:


Essbare Wild- & Gartenkräuter für Groß & Klein:


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Schön, dass du hier bist

und neugierig auf unsere Angebote!

Die Natur ist das einzige Buch, das auf allen Blättern großen Inhalt bietet.

Johann Wolfgang von Goethe

Hallo, ich bin Christine, Naturkind und zertifizierte Kräuterpädagogin mit Herz, Hirn und Humor. Seit fast 15 Jahren schnuppere ich zusammen mit meinem Partner Sigi durchs Unterholz und teile meine grünverliebte Leidenschaft mit allen, die Lust auf Abenteuer im Grünen 🌿🍃 haben.


Was am Wegesrand wächst, im Wald raschelt oder auf der Wiese blüht, hat viel mehr zu bieten, als du denkst – und genau das zeigen wir dir.


Stöbere gerne durch die Seite, lerne uns kennen und entdecke unsere aktuellen Kräuterwanderungen & Workshops.


Und wenn du noch tiefer eintauchen willst:


Im Jahresprogramm findest du alles, was sonst nirgends steht. 🌿


Viel Spaß beim Entdecken!


Christine & Sigi

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Pflanzenporträts, Rezepten, Tipps, Tricks & Veranstaltungshinweisen.


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Kurse & Touren

Mittwoch, 07. Oktober (Neumarkt OPf.)

Workshop  von 18:30 bis 21:30 Uhr

Fermentieren – gewusst wie: einfach, lecker, probiotisch

Ab ins Glas – jetzt ist Hochsaison im Garten & für Wildfrüchte, Nadeln, Kräuter & Co


Preisgestaltung


Workshop

von 18:30 – 21:30 Uhr


45 € inkl. Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke/Fermente für Verzehr, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:


Zum Verzehr:

  • Du erhältst einen geschmacklichen Überblick von diversen Fermenten, und wie sie in deinen alltäglichen Speiseplan passen
  • Außerdem kannst Du weitere Kräuterspezialitäten verkosten


Das nimmst Du mit nach Hause:

  • 1x Limonadenansatz
  • 1x Honigferment
  • 1x Gemüseferment
  • 1x Gemüseferment mit Wildpflanzen
  • Außerdem erhältst Du ein Skript mit bebilderten Rezepten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen (per Mail)


❀❀❀


Treffpunkt:


Kastengasse 8 in Neumarkt – Gebäude gut sichtbar – stark begrünt mit Kletterpflanzen. Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market. Parken: Rosengasse und Oberes Tor.

Google-Maps-Link

Workshop


Fermentation verbindet Genuss mit echter Gesundheitskraft – und ist weit mehr als das Haltbarmachen von Sauerkraut: von Gemüse über Kimchi und prickelnden Limonaden bis hin zur japanischen Umami-Küche.


Sie eröffnet neue Aromawelten, überraschend tief, lebendig und vielschichtig. Fermentierte Lebensmittel sind voller Leben, voller Geschmack und ein Geschenk für dein Mikrobiom. In diesem Workshop lernst du, wie Fermente unkompliziert gelingen und wie du die gesundheitsfördernde Kraft dieser Superfoods in deine Ernährung integrierst. Neben klassischen Fermenten wie Kraut und Kimchi entdeckst du die besondere Vielfalt lebendiger


Fermente:

  • Gemüsefermente

  • spritzige Limonaden

  • Honigfermente

  • Einsatz von Koji und Miso (bringt Umami und Eleganz in deine Gerichte)

  • Wildpflanzenfermente: Baumblätter, wilde Kapern, Wildkräuter- & Waldaromen

Wir beginnen mit einer Verkostung lebendiger Fermente, während wir die Grundlagen von Mikroben, Milchsäurebakterien und Fermentationsprozessen erklären.


Danach geht es praktisch ans Werk:

schneiden, salzen, stampfen, ansetzen. Den Abschluss krönt ein kleines Menü aus meiner Bio-Fermenteküche – hier verschmelzen Aromen, Tiefe und Lebendigkeit zum unvergesslichen Genuss.


Das Beste:

Deine frisch angesetzten Fermente nimmst du direkt mit nach Hause – bereit für deine eigene Fermentier-Praxis. Vorkenntnisse brauchst du keine – nur Neugier, Lust auf Geschmack und Freude an lebendiger Küche


Danach kann der Winter kommen, denn Du bist gerüstet!


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Bitte mitbringen:

Bitte möglichst genau diese Glasgrößen verwenden, da bei deutlich größeren Gefäßen zu viel freier Sauerstoff im Glas verbleibt.


  • 3 Gläser à ca. 500 ml mit Twist-off-Deckel
  • 1 kleines Glas à 100–125 ml mit Twist-off-Deckel
  • 2 x eigene passende Beschwerungsgewichte
  • Schneidbrett (großes) & scharfes Messer
  • Hobel, falls vorhanden


Alternativ sind auch 500-ml-Weckgläser mit passenden roten Gummiringen oder Bügelgläser geeignet.

Falls keine geeigneten Gläser vorhanden sind, kann ich diese auch zum Unkostenpreis bereitstellen.

Passende Beschwerungsgewichte bzw. Fermentier-Einsätze können ebenfalls über mich bezogen werden.


Zusätzlich:

  • Glas,Teller & Besteck
  • Rührschüssel ca. 1 Liter
  • Teigschaber
  • Gästetuch


Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp

Donnerstag, 15. Oktober 2026 um 19:00 Uhr

Veggie-Aufstriche, Brot & Brötchen:

Gesund & lecker, unverpackt & schnell gemacht

Frisch, günstig und ganz ohne Chemie – an diesem Abend dreht sich alles um köstliche Aufstriche sowie Brot und Brötchen.

Meine Lieblingsrezepte haben eins gemeinsam: Sie sind schnell gemacht, vegetarisch oder vegan

und lassen sich mit dem, was gerade da ist, ganz einfach abwandeln.


Zaubere gnadenlos leckere Aufstriche!


Als Basis dienen hochwertige Pflanzenöle und -fette sowie Butter und deren pflanzliche Alternativen. Verfeinert wird mit Samen, Nüssen, Gemüseblättern und Küchenkräutern – und wenn du magst: den besonderen Kick liefern Wildkräuter, unsere heimischen Superfood sind vitalstoffreich,aromatisch und voller natürlicher Würzkraft. Wir rühren diverse Rezepte gemeinsam an, und zum Abschluss genießen wir die köstlichen Aufstriche zusammen mit meinen Lieblingsbackwaren. Was wir nicht gleich aufessen, darfst du für den Familientest mitnehmen.


Damit zu Hause nichts schief geht, gibt es Tipps zur Aufbewahrung, auch wie man vorgeht, damit das Ganze nicht in Arbeit ausarbeitet, Tipps für Allergiker, viele weitere wertvolle Hinweise und natürlich Rezepte, Rezepte, Rezepte ...


Du wirst es nicht glauben:

Vieles, woran du sonst achtlos vorübergehst – oder was meist im Abfall landet – ist in Wahrheit essbar, köstlich und voller Vitalstoffe.


Und was ist das beste Gericht ohne die richtige Würze? Auch meine Aufstriche leben von einer guten Grundwürze, mehr zu meinen ganz persönlichen Gewürzmischungen gegen faden Einheitsbrei gibt es beim Kurs Gewürze: Mit Duft & Leidenschaft zum Kochgenuss am 4. November um 19 Uhr in Neumarkt, siehe Jahresprogramm


Und das Beste:

Noch immer sprießt neues Grün auf Wiesen und im Wald, das wir wunderbar in unsere Gerichte einbauen können. So wird selbst das Einfache zur reinen Lebensenergie!

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Bitte mitbringen:

Teller, Besteck, Tasse, Schneidbrett, Messer, Schüssel (ca. 1 Liter) und Teigschaber. Für Kostproben zum Mitnehmen 5 kleine fest verschließbare Gefäße. Bringe sofern vorhanden gerne dein eigenes Gerät / Pürierstab mit (so siehst du gleich wie die Rezepte mit deinem Gerät gelingen). 


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Treffpunkt:

Kastengasse 8 in Neumarkt – Gebäude gut sichtbar – stark begrünt mit Kletterpflanzen.

Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market.

Parken: Rosengasse und Oberes Tor. Google-Maps-Link

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Preisgestaltung:


38,00 € inklusive Verzehr & Produkte zum Mitnehmen, Materialkosten & weitere Auslagen

sowie bebildertes Skript, Rezepte mit Schritt für Schritt-Anleitung zum Nachkochen (per Mail).


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Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp

Sonntag, 18. Oktober (Neumarkt OPf.)

Herbstliche Kräutertour von 13:30 bis 16.15 Uhr + optionaler Workshop im Anschluss. Ende ca. 18:30 Uhr

Wildfrüchte & Co entdecken und schmecken:

Ab ins Glas – jetzt ist Hochsaison für Wildfrüchte & Co


Preisgestaltung


Nur Kräutertour

von 13:30 – 16:15 Uhr


15 € inkl. Kostproben, Miniskript.


Kräutertour + Workshop im Anschluss

von 13:30 – 18:30 Uhr


49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:


Zum Verzehr:

  • Freue dich auf köstliche Wildpflanzengerichte
  • Dazu reichen wir Getränke aus unserer Wald- & Wiesnbar und hausgebackenes Brot
  • Außerdem kannst Du weitere Kräuterspezialitäten verkosten


Das nimmst Du mit nach Hause:

  • 1x Liköransatz oder Kräuteressig
  • 1x Fruchtkonzentrat zur Immunstärkung
  • 1x Wildfrucht-Senf
  • 1x Kräuter-Saaten-Wurzelgewürz
  • Alle Gefäße sind inklusive
  • Außerdem erhältst Du ein Skript mit Pflanzenporträts, Rezepten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen (PDF per Mail, Druckversion auf Anfrage)

Kräutertour


Sonnengereifte Beeren, knackige Samen, duftende Blätter, wohltuende Wurzeln – die Natur lädt dich ein zum Entdecken. All das passt wunderbar in deinen Alltag und stärkt ganz nebenbei deine Gesundheit. Ich zeige dir, wie du die herbstliche Vielfalt erkennst und in den Kochtopf und in die Hausapotheke einbauen kannst. So bist gerüstet gegen fiese Erkältungsbeschwerden.


Entdecke mit mir Pflanzen, die Körper und Geist nähren – und tausche Frust und Langeweile gegen Lebensfreude und neue Energie!


Workshop


Im anschließenden Workshop zaubern wir unsere gepflückten Schätze direkt ins Glas – die perfekte Gelegenheit, das eben Erlernte sofort in die Praxis umzusetzen. Freu dich auf außergewöhnliche kulinarische Highlights aus meiner Wald- & Wiesenküche, auf frisch hergestellte Produkte zum Mitnehmen und natürlich auf alle Rezepte des Tages zum Nachmachen– nachhaltig, gesund und leicht umsetzbar!


Danach kann der Winter kommen, denn Du bist gerüstet!

Bitte mitbringen:


Für die Kräutertour:

Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.


Bei Buchung Workshop zusätzlich:

  • Teller, Tasse & Besteck
  • Teigschaber
  • Schneidbrett & scharfes Messer
  • Mörser falls vorhanden
  • Kleines Gästetuch

Treffpunkt:


Um 13:30 Uhr am DAV-Zentrum Neumarkt, Dreichlingerstr. 40 (Haupteingang)

Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet im Stüberl des DAV-Zentrums statt.

Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz

Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp

"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken

– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."

Gewürze: Mit Duft & Leidenschaft zum Kochgenuss


Schluss mit langweilig und eintönig – jetzt wird’s aromatisch! Alles rund um DIY-Würzmischungen, Resteverwertung

Workshop

Mittwoch, 04. November von 19:00 - 21 Uhr


Kennst du das auch? Alles schmeckt immer gleich fad und was dich schon immer nervt, ist der Verpackungsmüll aus tausend Tütchen und Döschen ...


In meinem Workshop erfährst du, wie du mit einfachen Mitteln und leicht erhältlichen Zutaten ganz easy echte Geschmackserlebnisse zauberst – und dabei ganz nebenbei Verpackungsmüll sparst.


Hier wird geschnuppert, gemischt und gestaunt!


Vertraute Küchenkräuter treffen auf exotische Aromen, ergänzt durch regionale Superfood, die direkt vor deiner Haustür wachsen. Ich zeige dir meine Lieblings-Würzmittel und verrate, wie du deine Gerichte ohne große Umstände gourmettauglich machst – natürlich, gesund und ohne fragwürdige Zusatzstoffe. Alles, was du brauchst, findest du in deiner Küche oder kannst es problemlos im Handel oder auf dem Markt besorgen– kein Aufwand, kein Spezialkram.


Gemeinsam stellen wir duftende Gewürzmischungen, Pasten, Kräutersalze, Würzsprays, Suppen- und Soßengrundlagen her. Alles gelingt spielend leicht, kostet fast nichts – und schmeckt himmlisch!


Genussmoment zum Abschluss


Zum Abschluss erwartet dich eine Bio-Verkostung mit hausgebackenem Brot, milden Aufstrichen und einer ordentlichen Portion Geschmack. Deine Lieblingsmischungen nimmst du natürlich mit nach Hause – zusammen mit einem digitalen Rezept-Skript voller Tipps und weiterer Ideen.


Erhalte alles was du brauchst, um zu Hause gleich loslegen zu können:

  • Würzmittel zum Mitnehmen
  • Herzhaft, würzig, scharf, salzig, umami und süß – alle Geschmacksrichtungen sind vertreten.

  • Skript mit allen Rezepten vom Kursabend plus weitere Rezeptvorschläge, Anregungen, Infos zur Grundausstattung, Tipps zur Aufbewahrung, Bezugsquellen (PDF per Mail)


Bitte mitbringen: Mörser mit Stößel und/oder Multizerkleinerer, Pürierstab, etc. (nur falls vorhanden), Rührschüssel (ca. 1 Liter), kleines Schälchen, Teigschaber, Schneidbrett, Messer, kleines Gästetuch.


Außerdem: 5 kleine fest verschraubbare Gefäße für Kostproben zum Mitnehmen.


Kosten: 38 € inkl. Verkostung, Tipps, Auslagen/Materialkosten, Skript (PDF per Mail, Druckversion auf Anfrage).


Treffpunkt: Kastengasse 8 in 92318 Neumarkt Google-Maps-Link

Gebäude gut sichtbar, da stark begrünt mit Kletterpflanzen. Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market. Parken: Parkhaus Rosengasse und Parkflächen Oberes Tor. | ÖPNV: 5 Minuten vom Bahnhof


Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp

Kräuterpädagogik für Erwachsene & Kinder ❀ Essbare Wild- & Gartenkräuter ❀ Heilkräuter & Hausapotheke ❀

Naturkosmetik & Haushaltshelfer ❀ Pflanzenbrauchtum rund ums Jahr 

Jahreskurs-Wildkräuterführerschein



7 x Kräutertour plus optionaler Workshop im Anschluss, immer Sonntags von 13:30 bis 16:15 Uhr / bis 18:30 Uhr (inkl.Workshop).  


Alle zum Jahreskurs gehörenden Veranstaltungstage & Themen sind mit diesen drei Symbolen markiert:


🌿🎓🏅– du findest sie im Jahresprogramm.

Vorschau

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Im neuen Kursprogramm findest du:


Wildkräuter entdecken & verstehen

  • Halbtageskurse zum Wildkräuterführerschein (7 Termine)

  • Geführte Kräuterwanderungen durch die saisonale Pflanzenwelt

  • Einblicke in Tradition, Wirkung und achtsames Sammeln

  • Kochen, probieren und genießen im Rhythmus der Jahreszeiten

  • Hausmittel und Wellnessprodukte anrühren


Herbs & Happy Hour – Wild. Fein. Genussvoll.

  • Wildkräuter-Kulinarik in geselliger Runde
  • Feine Häppchen und coole Wildkräuterdrinks
  • Ein feiner Abend rund um Geschmack, Aroma & Wohlbefinden


Heilmittel & Wohlfühlprodukte

  • Kurse zur Heilmittelherstellung aus heimischen Wildpflanzen und Heilkräutern

  • Natürliche Wohlfühl- und Pflegeprodukte selbst herstellen

  • Wissenswertes über Anwendung,Wirkung & achtsame Nutzung


Auszeit & innere Balance

  • Wohltuende Frauen-Auszeit mit Waldbad & Wildkräuter-Wellness

  • Naturmomente zum Entschleunigen, Einatmen und Auftanken


Fermentation & alte Handwerkskunst

  • Neuer Kurs rund um Fermentieren mit Wildpflanzen

  • Traditionelle Methoden, moderne Impulse & viele genussvolle Ideen


Und vieles mehr…

Viele weitere saisonale Touren und Kurse warten auf dich –
hier findest du bestimmt genau das, was im Moment gut zu dir passt.


Details und weitere Veranstaltungen

findest du in meinem Jahresprogramm HIER



Alle meine Angebote kannst Du auch für private Gruppen, Organisationen, für Firmen und Bildungseinrichtungen für Erwachsene & Kinder

oder für Seniorenangebote buchen.


Schreib mich gerne an.

KONTAKT

CHRISTINE

 
 
 
 
 

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