Jahresprogramm
Naturerlebnisse
© Christine Garibasch
Jahresprogramm 2026
Der kulinarische Wald:
Muttertag: Verschenke Naturzeit & Genuss
Ein unvergesslicher Muttertag im Wald – wild, gesund und voller Geschmackserlebnisse, mit dir & deinen Lieben oder als liebevoll gestalteten Gutschein, den ich dir gerne bereitstelle (PDF zum Ausdrucken).
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 Euro inkl. Kostproben, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 16:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Materialkosten, Skript, weitere Auslagen und Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Kräutertour:
Der Wald ist jetzt pure Lebendigkeit: frisches Grün, junge Triebe und erste Blüten – alles steckt voll purer Energie. Gemeinsam streifen wir durch ein zauberhaft naturnahes Waldstück und entdecken alles, was er jetzt schenkt: frische Fichtentriebe, wilde Waldkräuter und junges, vitalisierend-erfrischendes Laub – einfache und pure Frühlingsenergie direkt aus der Natur.
Tauche ein, werde klarer im Kopf und wacher in den Sinnen – erlebe, wie gut sich echte Natur anfühlt und hol dir dabei wertvolle Tipps für dein persönliches Wohlbefinden. Profitiere vom Naturspirit – stärke Geist & Körper und hol dir dabei gute Laune satt Frust!
❀❀❀
Workshop
Genuss, der unter die Haut geht
Aus dem, was wir finden, entstehen direkt einfache, ehrliche Köstlichkeiten – frisch zubereitet und sofort zum Genießen. Du probierst, kombinierst und merkst schnell: Das will ich zu Hause weiter machen. Kreativ, unkompliziert und voller Inspiration für deinen Alltag.
Als Highlight stellst du dein eigenes Wald-Oxymel und weitere Naturprodukte her – kleine Kraftspender für zu Hause. Am Ende gehst du nicht nur mit Gläsern nach Hause, sondern mit neuen Ideen, frischer Energie und dem guten Gefühl, wieder näher an der Natur und bei dir selbst zu sein.
Freu Dich auf neue Lieblingszutaten, echtes Naturwissen und dieses gute Gefühl, wenn Körper und Kopf wieder im Gleichgewicht sind und hol dir gute Laune statt Müdigkeit und Infektanfälligkeit.
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
Treffpunkt:
Um 13:30 Uhr am DAV-Zentrum Neumarkt, Dreichlingerstr. 40 (Haupteingang)
Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet im Stüberl des DAV-Zentrums statt.
Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz
❀❀❀
Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."
Sonntag, 10. Mai 2026 von 13:30 bis 18:30 Uhr 🌿🎓🏅
Kräutertour bis 16.15 Uhr + optionaler Workshop gleich im Anschluss (Neumarkt)
Sonntag, 17. Mai 2026 von 13:30 – 18:30 Uhr 🌿🎓🏅
Kräutertour bis 16.15 Uhr + optionaler Workshop gleich im Anschluss in Oberasbach.
Grünkraft: Nutze die Power von Wildpflanzen, Garten- & Fensterbank-Schätzen
Was, wenn die Pflanzen direkt vor deiner Nase gnadenlos unterschätzt sind?
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. kl. Kostprobe, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 13:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen & Getränke für Verzehr, Materialkosten/Auslagen, Skript sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs - "Der Wildkräuterführerschein"
im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Kräutertour
Nicht nur Wildpflanzen vor deiner Türe, auch deine Gartenschätze und Küchenkräuter auf der Fensterbank sind echte Kraftpakete – egal, auf welche du triffst.
Sie haben weit mehr Potenzial, als du glaubst:
voller Geschmack, Heilkraft und überraschender Wirkung. Zeit, ihr verborgenes Potenzial zu entdecken – und zu erleben, wie vielseitig du sie für Genuss, Wohlbefinden und ganz easy in deinen Alltag einbauen kannst!
Entdecke bei einem Rundgang in Natur & Garten, wie viel mehr Potenzial in diesen Pflanzen steckt: Wir lernen leicht erkennbare Wildpflanzen, duftende Blüten, Nadeln und kultivierte Kräuter intensiv kennen – und erleben sie in ihrer überraschenden Vielfalt ganz neu.
Workshop
Aus dem, was wir finden, entstehen direkt einfache, ehrliche und alltagspraktische Köstlichkeiten & Produkte für dein Wohlbefinden – frisch zubereitet und sofort zum Genießen.
Du probierst, kombinierst und merkst schnell: Das will ich zu Hause weiter machen. Kreativ, unkompliziert und voller Inspiration für deinen Alltag. Als Highlight stellst du dein eigenes pflegendes Naturtonikum und weitere Naturprodukte her – kleine Kraftspender für zu Hause.
Am Ende gehst du nicht nur mit Gläsern nach Hause, sondern mit neuen Ideen, frischer Energie und dem guten Gefühl, wieder näher an der Natur und bei dir selbst zu sein. Entdecke das Beste für Küche, Schönheit, Hausapotheke und Teevorrat und lass dich von gesunden Köstlichkeiten, erfrischenden Getränken zum gleich genießen und zum Mitnehmen überraschen.
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
Treffpunkt:
Bahnhalt Unterasbach (Pendlerparkplatz Oberweihersbucher Str. 2A)
Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl. Ausstieg Bahnhalt Unterasbach.
Mehr Info und Anmeldung hier
oder gleich über WhatsApp
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt Frust und Langweile."
Dienstag, 19. Mai 2026 von 18:30 – 21 Uhr
Workshop in Kooperation mit der Stadt Berching
Quält auch Dich Dein Öko-Gewissen? Nervt Dich – so wie mich – das Überangebot an Haushaltsreinigern, Waschmitteln, Körperpflegeprodukten und abgepackten Lebensmitteln? Mehr UNVERPACKTESsoll her, aber Du weißt nicht wie und woher?
Dann mach es so wie ich! Bei mir ist längst Schluss mit den tausend Dosen, Flaschen, Sprays und Tütchen im Haushalt – denn mit ein paar einfachen Mitteln kannst auch Du Deinen Haushalt umweltfreundlich, supersauber, kinderleicht und kostensparend meistern.
Das erwartet dich:
Bitte zum Kurs mitbringen:
Rührschüssel ca. 1 Liter, Teigschaber, Schneidbrett, kleine Schüssel, Dessertschüssel, scharfes Messer, 4 fest verschließbare
kleine Gläser (ca. 100 ml) für Produkte zum Mitnehmen, kleines Gästetuch.
Du möchtest lernen, wie du Müll im Alltag ganz praktisch reduzieren kannst und nachhaltiger lebst? Dann sei dabei und hol dir jede Menge Tipps, Ideen und Motivation für deinen persönlichen Zero-Waste-Weg.
👉 Anmeldung direkt über mich:
📧 wildwerds@gmail.com
oder über WhatsApp
Zuzahlung für Kursteilnahme p.P.: 15,- Euro
Weitere Informationen zur Veranstaltung findest du hier:
https://www.berching.de/veranstaltungen/zero_waste_workshop-757381-12658367/
Samstag, 20. Juni von 15 – 19:30 Uhr
Waldbaden & Workshop: Max. 8 Teilnehmer:innen!
Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.
– Wilhelm von Humboldt
Raus mit dem Alltagsmüll aus dem Kopf. Rein in die Natur: In einer kleinen, exklusiven Runde lassen wir beim Waldbaden den Alltag hinter uns, kommen zur Ruhe und finden zurück in unsere innere Balance. Erdung, frische Waldluft und bewusstes Wahrnehmen helfen dabei, den Geist zu klären und neue Kraft zu schöpfen.
Gleich im Anschluss gehen wir vom Ankommen ins bewusste Genießen über: Wir stellen wohltuende Naturprodukte für Körper, Geist und Seele her – probieren sie direkt aus und erfahren, wie sie ihre Wirkung entfalten. Zwischendurch genießen wir ausgewählte Speisen und Getränke in entspannter Atmosphäre.
Zum Abschluss verwöhnen wir unsere Sinne mit einer Räucherung aus kraftvollen, aromatischen Kräutern – ein Moment der Tiefe und inneren Einkehr.
Du lernst die gezielte Anwendung von Kräutern für mehr Gelassenheit kennen und erhältst praktische Impulse für deine natürliche Hausapotheke. Du wirst erleben: Schon mit wenig Aufwand kannst du dir selbst etwas Gutes tun und alltäglichen Beschwerden auf sanfte Weise begegnen.
Gönn dir eine besondere Auszeit – stärkend, genussvoll und nachhaltig wirksam.
Das ist inklusive:
Einfache, alltagstaugliche Wege zu mehr Ruhe und innerer Balance
Herstellung wohltuender Naturprodukte zum Mitnehmen
Direktes Anwenden und bewusstes Erleben ihrer Wirkung
Eine energetische Räucherung mit ausgewählten Kräutern
Praktische Anleitungen und Rezepte für zu Hause
Bitte mitbringen: Schneidbrett & Lieblingsmesser, Mörser (falls vorhanden).
Außerdem: 3x gut verschließbare Gläser (kleine).
Kosten: 49 EUR inkl. Waldbaden, Speisen & Getränke, Skript (PDF per Mail, Druckversion auf Anfrage), Materialkosten für Anwendungen und 3 Produkte (Heilmittel/Wellness) zum Mitnehmen.
Treffpunkt: S-Bahnhalt Unterasbach, Pendlerparkplatz beim Fahrradunterstand. Leicht begehbarer Rundweg mit Workshop in meiner Kräutermanufaktur.
Donnerstag, 23. Juli von 18:30 bis 21 Uhr
Optional + Kräuterspaziergang ab 17 Uhr
Grünzeug-Verliebte & Kräuterfans aufgepasst!
Jetzt platzt die Natur aus allen Nähten – es gibt es viel Frisches in der Natur zu finden – und mal ehrlich, bist du nach dem langem Winter auch so hungrig auf Frisches wie ich? Genieße den Feierabend mit raffinierten Häppchen aus meiner Bio-Hexenküche & coolen Drinks aus meiner Wald- & Wildfruchtbar.
Ich lade dich herzlich zu einem After-Work-Erlebnis ein, das nicht nur entspannt, sondern inspiriert – mit wilden Kräutern, raffiniertem Genuss und charmantem Naturflair – welches zu entspannten Gesprächen in kleiner Runde geradezu einlädt.
Die feinen Häppchen? Pflanzlich, saisonal, mit Liebe zubereitet – und so konzipiert, dass du sie auch zu Hause ganz easy nachkochen kannst.
Das Besondere für dich:
An jedem Abend stellen wir gemeinsam ein handgemachtes Wildpflanzenprodukt her – natürlich zum Mitnehmen samt Anleitung. Ob köstlich, pflegend oder überraschend: die Natur hat mehr drauf, als du denkst!
Du willst mehr wissen?
Dann komm gern schon früher zur kleinen Kräuterrunde um 17 Uhr – für alle, die neugierig sind auf Pflanzen von Wald und Wiese, die bei mir Einsatz finden. Melde dich dazu bitte gesondert an.
Kosten für die extra Kräuterrunde: 10,- €
Außerdem:
Stöbere in meinen persönlichen Kräuter-Schätzen, lass dich inspirieren und entdecke, wie viel Power in Wildpflanzen steckt – für deine Küche, deine Gesundheit und dein Wohlgefühl.
Herbs & Happy Hour
⏰ ab 18:30–21:00 Uhr
Das nimmst Du mit nach Hause:
Bitte mitbringen: Schneidbrett & Lieblingsmesser, Mörser falls vorhanden und 1x Gefäß (ca. 100 ml) für Produkt zum Mitnehmen.
Kosten: 38 EUR inkl. Begrüßungs-Aperitif oder Mocktail, Varianten von Botanical-Infused-Water, spritzige Softgetränke & warme und kalte Wildkräuter-Spezialitäten (Fingerfood), Produkt zum Mitnehmen & Skript (PDF per Mail).
Treffpunkt für Kräuterrunde (17 Uhr) & Happy Hour (18:30 Uhr): S-Bahnhalt Unterasbach, Pendlerparkplatz beim Fahrradunterstand. Leicht begehbarer Rundweg.
Happy Hour in meiner kleinen Kräutermanufaktur (3 Min.vom Bahnhof/Pendlerparkplatz).
Vom Sommergrün zur Winterkraft:
Kräutervorräte schaffen für Tee, Räucherbüschel, Heil-und Würzmittel
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. Kostproben, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 16:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Materialkosten, Skript, weitere Auslagen und Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Kräutertour
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um wertvolle Kräuter haltbar zu machen, bevor sie der Kälte weichen müssen. In diesem Workshop dreht sich alles um Kräuter, die uns gesund und fit durch den Winter bringen. Wir widmen uns zusätzlich duftenden Pflanzen, die sich ideal als Räucherbündel eignen – für eine reinigende und energetisierende Wirkung in Deinem Zuhause. Nutze die letzte Kraft des Sommers: Viele Pflanzen blühen noch einmal auf und warten darauf, von dir erkundet zu werden.
Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken – und hol Dir gute Laune statt Winterblues und Infektanfälligkeit.
Workshop
Du genießt Wildkräuterprodukte auf hausgebackenem Brot & vitalisierende, köstliche Getränke. Zusätzlich mischst du dein eigenes Kräutersalz an, stellst eine wohlschmeckende Teemischung sowie ein Husten- und ein Kräftigungsmittel her – und bindest duftende Räucherbüschel für deinen Wintervorrat.
Das Beste: Du darfst dir eine kleine Auswahl mit nach Hause nehmen!
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
Treffpunkt:
Um 13:30 Uhr am DAV-Zentrum Neumarkt, Dreichlingerstr. 40 (Haupteingang)
Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet im Stüberl des DAV-Zentrums statt.
Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz
❀❀❀
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."
Sonntag, 13. September von 13:30 – 16:15 Uhr + Workshop – 18:30 Uhr 🌿🎓🏅
Kräutertour + optionaler Workshop in Oberasbach.
Sonntag, 27. September von 14 – 17:30 Uhr
Kräuter-Event-Tour mit Alpenverein Neumarkt
Altes Kräuterwissen: Zeitreise zur Burgruine Wolfstein
Ein herbstlicher Streifzug für alle Sinne!
Preisgestaltung:
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 14–17:30 Uhr
28 € inkl. Verzehr & Produkte zum Mitnehmen:
Verkostung mit Bio-Wildkräuter-Speisen u. -Getränk
Vier-Räuber-Essig, Kräutersalz und leberstärkendes Tischgewürz
Skript mit Pflanzenporträts, Rezepte, Schritt für Schritt-Anleitung (per Mail)
Altes Kräuterwissen & Zeitreise auf historischen Schauplätzen
1283 ist die Burg Wolfstein erstmals Urkundlich belegt. Oft verbinden wir das Leben der damaligen Burgherren und ihrer Vasallen mit romantischen Vorstellungen, was die Lebensrealität aber keinesfalls widerspiegelt. Burgherren hatten zwar mehr Annehmlichkeiten als das gemeine Volk, Entbehrungen waren aber an der Tagesordnung. Traten Krankheiten, Verletzungen oder gar Seuchen und Hungersnöte auf, versuchten sich die Menschen selbst zu behelfen. Glücklich waren jene, die eine mit Heilwissen bewanderte Burgherrin, ein Kloster mit Heilkundigen oder ein Kräuter-Weiblein in ihrer Nähe wussten.
Gut also, dass sich unsere Vorfahren noch auskannten,
was Essbares in der Natur zu finden ist und
welches Heilmittel aus der Natur so manche Krankheit
oder Verletzung heilen kann.
Diesem „Alten Wissen“ und historischen Begebenheiten geht Kräuterpädagogin Christine Garibasch gemeinsam mit ihrem Partner Sigi Hauff und Interessierten auf die Spur. So manches Geheimnis wird gelüftet. Erfahren sie mehr vom „Sittigen Blümchen“, der „Mannskraftwurzel“, der Pechsalbe und dem „Vier-Räuber-Essig“ oder vom „Theriak“ gegen die Pestilenz. Auf dem Weg gibt es zusätzlich so manches überraschend wohlschmeckende und rundum gesundes Kräut’lein oder wilde Beeren zu entdecken. zum Abschluss stellen die Teilnehmenden einen Vier-Räuber-Essig, ein Kräutersalz und ein leberstärkendes Tischgewürz zum Mitnehmen her. Eine Verkostung aus der Bio-Waldbar & Wildkräuterküche der Kräuterexpertin runden den Nachmittag ab.
Bitte mitbringen:
Treffpunkt:
Parkplatz an der Burgruine Wolfstein (GPS-Koordinaten: 9.2927, 11.4920)
Mit ÖPNV: Ab Neumarkt Bahnhof Fahrgemeinschaften möglich, bitte bei der Anmeldung mit angeben!
Wegbeschaffenheit: Leichter Rundweg auf überwiegend befestigten Wegen, an einer kl. Passage etwas Trittsicherheit erforderlich. An geeignetes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung denken.
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken – und hol Dir gute Laune satt Langeweile."
Sonntag, 04. Oktober (Oberasbach) 🌿🎓🏅
Herbstliche Kräutertour von 13:30 bis 16.15 Uhr + optionaler Workshop im Anschluss. Ende ca. 18:30 Uhr
oder
Sonntag, 18. Oktober (Neumarkt OPf.) 🌿🎓🏅
Herbstliche Kräutertour von 13:30 bis 16.15 Uhr + optionaler Workshop im Anschluss. Ende ca. 18:30 Uhr
Wildfrüchte & Co entdecken und schmecken:
Ab ins Glas – jetzt ist Hochsaison für Wildfrüchte & Co
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. Kostproben, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 13:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Kräutertour
Sonnengereifte Beeren, knackige Samen, duftende Blätter, wohltuende Wurzeln – die Natur lädt dich ein zum Entdecken. All das passt wunderbar in deinen Alltag und stärkt ganz nebenbei deine Gesundheit. Ich zeige dir, wie du die herbstliche Vielfalt erkennst und in den Kochtopf und in die Hausapotheke einbauen kannst. So bist gerüstet gegen fiese Erkältungsbeschwerden.
Entdecke mit mir Pflanzen, die Körper und Geist nähren – und tausche Frust und Langeweile gegen Lebensfreude und neue Energie!
Workshop
Im anschließenden Workshop zaubern wir unsere gepflückten Schätze direkt ins Glas – die perfekte Gelegenheit, das eben Erlernte sofort in die Praxis umzusetzen. Freu dich auf außergewöhnliche kulinarische Highlights aus meiner Wald- & Wiesenküche, auf fünf frisch hergestellte Produkte zum Mitnehmen und natürlich auf alle Rezepte des Tages zum Nachkochen.
Danach kann der Winter kommen, denn Du bist gerüstet!
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
Treffpunkt:
Am 04. Oktober:
Um 13.30 Uhr in 90522 Unterasbach, Pendlerparkplatz an der Bahnhaltestelle Unterasbach. Verkostung und optionaler Workshop im Anschluss in meiner Kräuterstube.
Am 18. Oktober:
Um 13:30 Uhr am DAV-Zentrum Neumarkt, Dreichlingerstr. 40 (Haupteingang)
Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet im Stüberl des DAV-Zentrums statt.
Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz
Mittwoch, 07. Oktober (Neumarkt OPf.)
Workshop von 18:30 bis 21:30 Uhr
Fermentieren – gewusst wie: einfach, lecker, probiotisch
Ab ins Glas – jetzt ist Hochsaison im Garten & für Wildfrüchte, Nadeln, Kräuter & Co
Preisgestaltung
Workshop
von 18:30 – 21:30 Uhr
45 € inkl. Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke/Fermente für Verzehr, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
❀❀❀
Treffpunkt:
Kastengasse 8 in Neumarkt – Gebäude gut sichtbar – stark begrünt mit Kletterpflanzen. Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market. Parken: Rosengasse und Oberes Tor.
Workshop
Fermentation verbindet Genuss mit echter Gesundheitskraft – und ist weit mehr als das Haltbarmachen von Sauerkraut: von Gemüse über Kimchi und prickelnden Limonaden bis hin zur japanischen Umami-Küche.
Sie eröffnet neue Aromawelten, überraschend tief, lebendig und vielschichtig. Fermentierte Lebensmittel sind voller Leben, voller Geschmack und ein Geschenk für dein Mikrobiom. In diesem Workshop lernst du, wie Fermente unkompliziert gelingen und wie du die gesundheitsfördernde Kraft dieser Superfoods in deine Ernährung integrierst. Neben klassischen Fermenten wie Kraut und Kimchi entdeckst du die besondere Vielfalt lebendiger
Fermente:
Gemüsefermente
spritzige Limonaden
Honigfermente
Japanisches Koji (bringt Umami und Eleganz in deine Gerichte)
Nukazuke– aromatisches Gemüse aus der „magischen Erde“
Wildpflanzenfermente: Baumblätter, wilde Kapern, Wildkräuter- & Waldaromen
Wir beginnen mit einer Verkostung lebendiger Fermente, während wir die Grundlagen von Mikroben, Milchsäurebakterien und Fermentationsprozessen erklären.
Danach geht es praktisch ans Werk:
schneiden, salzen, stampfen, ansetzen. Den Abschluss krönt ein kleines Menü aus meiner Bio-Fermenteküche – hier verschmelzen Aromen, Tiefe und Lebendigkeit zum unvergesslichen Genuss.
Das Beste:
Deine frisch angesetzten Fermente nimmst du direkt mit nach Hause – bereit für deine eigene Fermentier-Praxis. Vorkenntnisse brauchst du keine – nur Neugier, Lust auf Geschmack und Freude an lebendiger Küche
Danach kann der Winter kommen, denn Du bist gerüstet!
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Hinweis: Wenn du möchtest, bestelle ich dir die passenden Gefäße inklusive Beschwerungsgewichte gerne gegen einen Unkostenbeitrag mit.
Zusätzlich:
Donnerstag, 15. Oktober 2026 um 19:00 Uhr
Gesund & lecker, unverpackt & schnell gemacht
Frisch, günstig und ganz ohne Chemie – an diesem Abend dreht sich alles um köstliche Aufstriche sowie Brot und Brötchen.
Meine Lieblingsrezepte haben eins gemeinsam: Sie sind schnell gemacht, vegetarisch oder vegan
und lassen sich mit dem, was gerade da ist, ganz einfach abwandeln.
Zaubere gnadenlos leckere Aufstriche!
Als Basis dienen hochwertige Pflanzenöle und -fette sowie Butter und deren pflanzliche Alternativen. Verfeinert wird mit Samen, Nüssen, Gemüseblättern und Küchenkräutern – und wenn du magst: den besonderen Kick liefern Wildkräuter, unsere heimischen Superfood sind vitalstoffreich,aromatisch und voller natürlicher Würzkraft. Wir rühren diverse Rezepte gemeinsam an, und zum Abschluss genießen wir die köstlichen Aufstriche zusammen mit meinen Lieblingsbackwaren. Was wir nicht gleich aufessen, darfst du für den Familientest mitnehmen.
Damit zu Hause nichts schief geht, gibt es Tipps zur Aufbewahrung, auch wie man vorgeht, damit das Ganze nicht in Arbeit ausarbeitet, Tipps für Allergiker, viele weitere wertvolle Hinweise und natürlich Rezepte, Rezepte, Rezepte ...
Du wirst es nicht glauben:
Vieles, woran du sonst achtlos vorübergehst – oder was meist im Abfall landet – ist in Wahrheit essbar, köstlich und voller Vitalstoffe.
Und das Beste:
Schon jetzt im März sprießt neues Grün auf Wiesen und im Wald, das wir wunderbar in unsere Gerichte einbauen können. So wird selbst das Einfache zur reinen Lebensenergie!
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Teller, Besteck, Tasse, Schneidbrett, Messer, Schüssel (ca. 1 Liter) und Teigschaber. Für Kostproben zum Mitnehmen 5 kleine fest verschließbare Gefäße. Bringe sofern vorhanden gerne dein eigenes Gerät / Pürierstab mit (so siehst du gleich wie die Rezepte mit deinem Gerät gelingen).
❀❀❀
Treffpunkt:
Kastengasse 8 in Neumarkt – Gebäude gut sichtbar – stark begrünt mit Kletterpflanzen.
Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market.
Parken: Rosengasse und Oberes Tor. Google-Maps-Link
❀❀❀
Preisgestaltung:
38,00 € inklusive Verzehr & Produkte zum Mitnehmen, Materialkosten & weitere Auslagen
sowie bebildertes Skript, Rezepte mit Schritt für Schritt-Anleitung zum Nachkochen (per Mail).
❀❀❀
Schluss mit langweilig und eintönig – jetzt wird’s aromatisch! Alles rund um DIY-Würzmischungen, Resteverwertung
Workshop
Mittwoch, 04. November von 19:00 - 21 Uhr
Kennst du das auch? Alles schmeckt immer gleich fad und was dich schon immer nervt, ist der Verpackungsmüll aus tausend Tütchen und Döschen ...
In meinem Workshop erfährst du, wie du mit einfachen Mitteln und leicht erhältlichen Zutaten ganz easy echte Geschmackserlebnisse zauberst – und dabei ganz nebenbei Verpackungsmüll sparst.
Hier wird geschnuppert, gemischt und gestaunt!
Vertraute Küchenkräuter treffen auf exotische Aromen, ergänzt durch regionale Superfood, die direkt vor deiner Haustür wachsen. Ich zeige dir meine Lieblings-Würzmittel und verrate, wie du deine Gerichte ohne große Umstände gourmettauglich machst – natürlich, gesund und ohne fragwürdige Zusatzstoffe. Alles, was du brauchst, findest du in deiner Küche oder kannst es problemlos im Handel oder auf dem Markt besorgen– kein Aufwand, kein Spezialkram.
Gemeinsam stellen wir duftende Gewürzmischungen, Pasten, Kräutersalze, Würzsprays, Suppen- und Soßengrundlagen her. Alles gelingt spielend leicht, kostet fast nichts – und schmeckt himmlisch!
Genussmoment zum Abschluss
Zum Abschluss erwartet dich eine Bio-Verkostung mit hausgebackenem Brot, milden Aufstrichen und einer ordentlichen Portion Geschmack. Deine Lieblingsmischungen nimmst du natürlich mit nach Hause – zusammen mit einem digitalen Rezept-Skript voller Tipps und weiterer Ideen.
Erhalte alles was du brauchst, um zu Hause gleich loslegen zu können:
Herzhaft, würzig, scharf, salzig, umami und süß – alle Geschmacksrichtungen sind vertreten.
Bitte mitbringen: Mörser mit Stößel und/oder Multizerkleinerer, Pürierstab, etc. (nur falls vorhanden), Rührschüssel (ca. 1 Liter), kleines Schälchen, Teigschaber, Schneidbrett, Messer, kleines Gästetuch.
Außerdem: 5 kleine fest verschraubbare Gefäße für Kostproben zum Mitnehmen.
Kosten: 38 € inkl. Verkostung, Tipps, Tricks, Skript (per Mail), Auslagen und Materialkosten.
Treffpunkt: Kastengasse 8 in 92318 Neumarkt Google-Maps-Link
Gebäude gut sichtbar – stark begrünt mit Kletterpflanzen.
Eingang der alten Glossner Gaststube, direkt neben dem Balkan Market.
Parken: Rosengasse und Oberes Tor.
Sonntag, 15. November 🌿🎓🏅
Kräutertour von 13:30 bis 16:15 Uhr + Workshop bis 18:30 Uhr
Kräutertour + optionaler Workshop zum Jahresausklang
Last Order:
Kräutertour & Genuss-Workshop für Herz, Körper und Vorratsregal
.
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. Kostproben, Miniskript.
Workshop im Anschluss
von 16:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Räucherritual, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Kräutertour
Auch spät im Jahr hält die Natur noch essbare und heilende Schätze für uns bereit – weit mehr, als du vielleicht vermutest! Jetzt ist die beste Zeit für wärmende Aromen, duftende Hausmittel und kleine Kraftspender, die uns stark und froh durch die dunkle Jahreszeit begleiten. Wir streifen durch die Natur und entdecken Pflanzen, die dein Immunsystem stärken, dich kulinarisch überraschen und gute Laune statt Winterblues schenken.
Sammle mit mir grüne Winterschätze, verwandle sie in wohlschmeckende Kostbarkeiten für Küche, Hausapotheke und Seele – und hol Dir gute Laune statt Infektanfälligkeit und Winterblues.
Teil 2: Genuss-Workshop in der warmen Stube
(bis ca. 18:30 Uhr)
Drinnen erwartet dich gemütliche Winterstimmung: Wir schlürfen heißen Tee und meine legendäre Trinkschokolade. Du genießt herzhafte und süße Wildpflanzen-Spezialitäten – ganz ohne Reue. Und währenddessen rühren wir gemeinsam kleine Kostbarkeiten zum Mitnehmen an – perfekt für die Weihnachtszeit!
❀❀❀
.
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
.
Treffpunkt:
In Neumarkt, Details in Kürze. Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet indoor statt.
Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz
❀❀❀
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."
Mittwoch, 18. Nov. von 19 – 21:30 Uhr
Workshop
Eine alte Tradition lebt wieder auf! Die dunkle Jahreszeit hat uns nun fest im Griff. Für unsere Vorfahren galt die Zeit von Samhain bis Lichtmess, als eine Zeit der Stille und der inneren Einkehr. Zu Samhain feierte man den Beginn des neuen Jahres, gedachte der Toten und trat mit ihnen in Verbindung. Unsere vorchristlichen Ahnen feierten diesen Anlass gebührend mit Räucherzeremonien, Festessen und Opfergaben.
Räucherwerk aus duftenden Kräutern, Harzen, Wurzeln, Saaten, Nadeln und Rinden waren wichtiger Bestandteil für Rituale zu jeden festlichen Anlass. Räucherwerk wurde aber auch eingesetzt, wann immer man gegen böse Geister, Hexen und schlimme Krankheiten in Haus und Hof vorgehen wollte.
Was sie nur ahnten, wissen wir heute: Mit dem Duft von Kräuter- und Harzräucherungen können wir außer ihren Wohlgeruch einzuatmen, für eine harmonische Stimmung sorgen, die Raumluft desinfizieren, Entspannung finden, Ängste vertreiben, energetisch Reinigen, bei Erkältungskrankheiten zur Linderung beitragen und besseren Schlaf finden.
Während des Kurses lernst Du die wichtigsten Räucher-Pflanzen kennen und den richtigen Umgang mit Räucherwerk und der dafür benötigten Utensilien. Ich gehe aber auch die Qualität der Jahreszeit und alte Legenden ein, gemeinsam gehen wir auf Zeitreise.
Das bekommst Du im Kurs:
Das bringst Du bitte mit:
Kosten: 35 € inklusive Skript & Rezepte (per Mail), Materialkosten. passende Behältnisse zum Mitnehmen der Räuchermischungen, Räuchergefäß zum Mitnehmen.
Treffpunkt: Waldstraße 14a in 90522 Oberasbach. Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl. Ausstieg Bahnhalt Unterasbach + 2 Minuten Gehzeit zum Ziel.
Winterzauber aus der Kräuterküche
Mittwoch, 25. November von 19 – 21 Uhr
Workshop
Liebevoll gefertigte Mitbringsel, köstliche Ideen aus der Kräuterküche und eine Prise Weihnachtszauber – das erwartet dich
in diesem kreativen Workshop voller Genussmomente. ✨
Wir genießen handgemachte Weihnachtsleckereien aus meiner Kräuterküche – von süß bis herzhaft –, dazu hausgebackenes Brot & Brötchen, Wildfrucht-Glühwein (mit oder ohne Alkohol), wohlriechenden Tee und meine ganz spezielle Trinkschokolade.
Während der Duft von Kräutern, Gewürzen und Schokolade in der Luft liegt, entstehen kleine Kostbarkeiten – alles in Bio-Qualität:
Selbstgemachtes macht glücklich – und hat absolutes Suchtpotential! 💚 Außerdem hast du künftig immer ein liebevolles Mitbringsel parat. 🎁
Dein Paketinhalt:
Skript mit Rezepten inklusive Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Getränke, Speisen und Non-Food-Produkte vom Kursabend – ergänzt durch weitere Rezeptvorschläge, Anregungen und Bezugsquellen (PDF per Mail).
Bitte mitbringen: Schneidbrett, Messer, Schüssel oder kl. Topf, Teigschaber, kl. Sieb, Gästehandtuch. Zusätzlich falls vorhanden: kl. Trichter/Einfüllhilfe und Mörser. Außerdem: 5 kleine Gefäße für Kostproben zum Mitnehmen.
Kosten: 38,00 € inklusive Materialkosten und weitere Auslagen.
Treffpunkt: Waldstraße 14a in 90522 Oberasbach. Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl.
Ausstieg Bahnhalt Unterasbach + 2 Minuten Gehzeit zum Ziel.
Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp
Dienstag, 05. Januar 2027 von 15:00-19:00 Uhr mit Alpenverein Neumarkt.
Interessierte Nichtmitglieder herzlich willkommen!
Man erzählt sich, dass in der letzten der 12 Raunächte,
so allerlei Wunder und magische Kräfte wirken.
Diese erlebnisreiche Tour führt durch weite Fluren und stille Wälder zur Burgruine Wolfstein – ein Weg voller atemberaubender Ausblicke, intensiver Naturmomente und geheimnisvoller Begegnungen.
Bei dieser Tour machen wir uns auf eine Zeitreise zu alten Kultstätten, begleitet von mystischen und schaurigen Geschichten. „Zwischen den Jahren“ herrschten einst die Wesen der Dunkelheit. Dämonen, Gnome und niederträchtige Hexen gingen um und verbreiteten Furcht und Schrecken. Die Percht und ihr wildes Gefolge wachten über Mensch, Natur, die Wesen der Zwischenwelt und das Land. Wehe dem, der ihren Geboten nicht folgte!
Doch nicht nur Sagen und die geheimnisvollen Magie dieser besonderen Jahreszeit erwarten uns: Auch in der winterlichen Natur entdecken wir wahre Schätze. Mit wachem Blick suchen wir nach Zunderpilz oder Judasohr – und ganz sicher begegnen wir Pflanzen und Bäumen, die uns selbst im Winter Nahrung, Würze und Heilkräfte schenken.
Feuerzauber mit duftenden Kräutern und Kräuter-Schmankerl
Nach der Rückkehr ins DAV-Zentrum verjagen wir die Percht und ihr wildes Gefolge sowie alles Unbill und bevorstehende Krankheiten, während einer traditionellen Räucherzeremonie
mit duftenden Kräutern am offenen Feuer.
Beim anschließenden Einkehrschwung gibt es mit viel Liebe zubereitete Kräuterspezialitäten auf hausgebackenem Brot und Gebäck aus unserer Bio-Wildkräuterküche sowie wärmenden Tee.
Bitte mitbringen: An festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken sowie Getränke und Taschen- oder Stirnlampe für unterwegs – wer mag Fackel.
Für den Einkehrschwung zusätzlich: Becher, Teller, Besteck.
Weg/Dauer: Rundweg auf überwiegend befestigten Wegen, An-/Abstieg ca. 60 HM Länge ca.4,5 km; gut 2 Stunden + Räucherzeremonie und Einkehr mit Speisen & Getränk, gesamt ca. 4 Stunden. Auf einer kleinen Passage Trittfestigkeit erforderlich! Bei ungünstigen Wetterbedingungen wird der Tourverlauf angepasst.
Treffpunkt:
Um 15:00 Uhr am DAV-Zentrum (Haupteingang) in 92318 Neumarkt, Dreichlingerstr. 40.
Kurze Weiterfahrt mit PKW’s in Fahrgemeinschaften zum Wander-Startpunkt. Räucherzeremonie im DAV-Zentrum & Einkehr im DAV-Stüberl.
ÖPNV-Anbindung nach Neumarkt Bahnhof: DAV-Zentrum fußläufig in fünf Minuten vom Hinterausgang erreichbar | Mitfahrgelegenheit für kurze Weiterfahrt zum Tourstart ab DAV-Zentrum.
Kosten: DAV-Mitglieder 25 €, Mitglieder, andere DAV-Sektion 27,50 €, Nichtmitglieder 30 € – inkl. Räucherzeremonie, Wildkräuterspezialitäten, hausgebackenes Brot, Tee, Rezept-Skript mit Pflanzenportraits (PDF per Mail.
Max. 25 Plätze.
Mehr Info und Anmeldung hier oder gleich über WhatsApp
(Bitte für den Notfall & kurzfristige Absprachen die Mobilnummer, gleich bei der Reservierung mit angeben.)
Donnerstag, 21. Januar 2027 von 19 bis 21 Uhr
Workshop
Balsam (Salbe) anrühren und Ölauszug aus Heilpflanzen ansetzen ist einfacher als Du glaubst, dazu schnell erledigt und hilfreich, wenn Du weißt welche Kräuter und Essenzen dafür benötigt werden und was sie bewirken.
Bei diesem Kurs lernst du die wichtigsten Kräuter & Rohstoffe für die Bestückung deiner natürlichen Hausapotheke kennen sowie die Herstellungsmethoden von Ölauszügen und Balsam (Salbe) kennen.
Zusätzlich stellst du unter fachkundiger Anleitung deine ersten heilwirksamen Ölauszüge her und rührst Balsam (Salben) für die ganze Familie zum Mitnehmen an. Mit Hilfe von Kräutern, Nadeln, Wurzeln, Harzen sowie wertvoller Öle und Fette, Wachse zum andicken und Tinkturen für die Wirkstofferweiterung - lernst du so Schritt für Schritt - wie du mit der passenden Grundausstattung deine Hausapotheke bestücken kannst.
Das bekommst Du mit auf den Weg:
Bitte mitbringen: Schüssel oder kl. Topf, Teigschaber, 5 Esslöffel, Gästehandtuch und falls vorhanden Mörser!
Kursgebühr: 45 Euro, inkl. Materialgeld für die fünfteilige Grundausstattung zum Mitnehmen und Skript (PDF per Mail).
Treffpunkt: Waldstraße 14 a in 905222 Unterasbach. Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl. Ausstieg Bahnhalt Unterasbach.
für die ganze Familie
Mittwoch, 10. Februar 2027 um 19:00 Uhr
Workshop
Mit sanften Heilmitteln gesund bleiben – ganz einfach mit Kräuter- und Fruchtelixieren, Heilwein, Tinktur und Nothelfer-Tropfen.
Klingt magisch? Ganz und gar nicht!
Du möchtest Deinem Körper etwas Gutes tun, aber der hektische Alltag lässt kaum Zeit dazu? Hier kommt die Lösung: Schnell zubereitete Essenzen mit und ohne Alkohol, die dein Immunsystem stärken und kleine Alltagsbeschwerden im Nu lindern.
Einige dieser Elixiere kommen fruchtig-frisch daher und lassen sich leicht in erfrischende Schorlen verwandeln – gesund und lecker zugleich, ideal auch für Kinder. Ob als Frühjahrs-Kur oder zur Stärkung in der Erkältungssaison: Diese natürlichen Helfer schenken dir einen immunstärkenden Genusskick.
Mit einfachen Anleitungen bereitest du eine Auswahl an Produkten zum Verzehr und zum Mitnehmen zu. So wird selbst die Schnupfennase blitzschnell zur Vergangenheit!
Bitte mitbringen: Messbecher u. kl. Schüssel, Schneidbrett, Messer, Küchentuch.
Außerdem: 3 gut verschließbare Flaschen oder Gläser (kleine).
Kosten: 38,00 € inklusive ausführliches und bebildertes Skript & Rezepte (Schritt für Schritt-Anleitung) zum Nachlesen und Nachkochen (PDF per Mail), inkl. Materialkosten und weitere Auslagen.
Treffpunkt: Waldstraße 14 a in 905222 Unterasbach. Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl. Ausstieg Bahnhalt Unterasbach.
Sonntag, 28. Februar 2026 von 13:30 – 16:15 Uhr in Unterasbach (+ Workshop bis 18:30 Uhr) 🌿🎓🏅
Winterliche Schätze entdecken: Kräutertour & Genuss-Workshop für Herz, Körper und Vorratsregal
.
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. Kostproben, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 13:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Räucherritual, Skript, Materialkosten, weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Teil 1: Kräutertour
(Optional nur dieser Teil buchbar bis 16.15 Uhr)
Auch im Winter hält die Natur essbare und heilende Schätze für uns bereit – mehr, als du vielleicht vermutest! Jetzt ist die perfekte Zeit für wärmende Aromen, kleine Kraftspender und Pflanzen, die dein Immunsystem stärken.
Wir streifen gemeinsam durch die winterliche Landschaft und entdecken essbare & höchst heilsame Knospen, die der Baum schon für einen kraftvollen Start ins Frühjahr angelegt hat – schon die Menge, die in einen Fingerhut passt, reicht aus, um dein Immunsystem kraftvoll zu stärken! Dazu sammeln wir immergrüne Nadeln und andere winterharte Pflanzen, die Energie, Vitalität und Wohlbefinden schenken – selbst im Schnee.
Sammle mit mir grüne Winterschätze, verwandle sie in wohlschmeckende Kostbarkeiten für Küche, Hausapotheke und Seele – und hol Dir gute Laune statt Infektanfälligkeit und Winterblues.
Teil 2: Genuss-Workshop in der warmen Stube
(bis ca. 18:30 Uhr)
Drinnen erwartet dich gemütliche Winterstimmung: Wir schlürfen heißen Tee und meinen legendären Wald-Matcha. Dazu reichen wir winterliche Wildpflanzen-Spezialitäten auf Biobasis. Und währenddessen rühren wir gemeinsam kleine Kostbarkeiten zum Mitnehmen an – perfekt um dem Winter-Blues zu begegnen!
❀❀❀
.
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
.
Treffpunkt:
Bahnhalt in Unterasbach, Oberweihersbucherstr. 2, 90522 Oberasbach (am Pendlerparkplatz in der Nähe der Fahrradunterstände). Workshop im Anschluss in der Kräuterstube um die Ecke.
❀❀❀
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."
Sonntag, 11. April von 14 – 17 Uhr in Oberasbach
Kräutertour mit Mini-Workshop
Wilde Powerpflanzen aus Wald & Wiese
Preisgestaltung
Kräutertour + Mini-Workshop im Anschluss
von 14 – 17 Uhr
25 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Skript, Materialkosten + weitere Auslagen sowie Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Beschreibung
Kräutertour
Jetzt sprüht alles vor Leben! Saftige Kräuter, zarte Blätter und erste Blüten strotzen nur so vor Energie. Komm mit auf unsere Entdeckungstour durch Wald & Wiese und lerne die wilden Powerpflanzen kennen – überraschend, vitalisierend und voller natürlicher Anti-Aging- und Detox-Kraft. Dein Körper und Geist werden es Dir danken!
Imbiss & Mini-Workshop – Genuss trifft Naturkraft
Nach dem Spaziergang wird es richtig besonders: Lass Dich verwöhnen mit einem exklusiven Imbiss aus unserer Bioküche – Wildkräuterspezialitäten, frisch, aromatisch und voller Power. Gesund war noch nie so lecker!
Im anschließenden Workshop wirst Du selbst aktiv:
Stelle Dein eigenes Wildkräutersalz für die Küche her – ein aromatischer Genuss mit Extra-Power.
Entdecke die Wald- & Wiesenapotheke und mixe Dein eigenes pflanzliches Spray: Dein natürlicher Sommerhelfer bei Insektenstichen, beruhigend, erfrischend – und ein kleiner Detox-Boost für Haut und Seele.
Rausgehen, staunen, genießen – und die Kraft der Natur spielerisch mit nach Hause nehmen.
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Für den Workshop zusätzlich:
❀❀❀
Treffpunkt:
Um 14 Uhr am Bahnhalt Unterasbach (Fahrradständer am Pendlerparkplatz Oberweihersbucher Str. 2A). Für ÖPNV-Nutzer: S4 ab Nbg. Hbh. Richtung Ansbach/Dombühl. Ausstieg Bahnhalt Unterasbach.
❀❀❀
Sonntag, 18. April von 13:30 – 16:15 Uhr in Neumarkt (+ Workshop bis 18:30 Uhr) 🌿🎓🏅
Kräutertour + optionaler Workshop im Vollfrühling
Kräuter voller Saft und Kraft:
im Vollfrühling erkunden und genießen
Preisgestaltung
Nur Kräutertour
von 13:30 – 16:15 Uhr
12,50 € inkl. Kostproben, Miniskript.
Kräutertour + Workshop im Anschluss
von 13:30 – 18:30 Uhr
49 € inkl. Kräutertour, Bio-Wildkräuter-Speisen/Getränke für Verzehr, Skript, Materialkosten + weitere Auslagen und Produkte zum Mitnehmen:
Zum Verzehr:
Das nimmst Du mit nach Hause:
Als Jahreskurs im Paket buchen
7x Kräutertouren inklusive Workshop, Kurs-Skripten, Verzehr sowie Produkten zum Mitnehmen für 343 €.
Gratis dazu erhältst du mein E-Book mit 30 Pflanzenporträts, inklusive Rezeptteil sowie Sammel- und Anwendungshinweisen, im Wert von 29,90 €.
Beschreibung
Kräutertour
Alles ist längst wieder voller Saft und Kraft! Junge knackige Kräuter und erste zarte Blüten und Blätter, strotzen nur so vor Vitalstoffen. Nutzen wir die Gunst der Stunde, um die jungen Wildpflanzen kennenzulernen und zu erfahren, wozu sie imstande sind. Hol Dir wertvolle Tipps für Dein persönliches Wohlbefinden ein. Profitiere davon, was die Natur jetzt in Hülle und Fülle bereithält – stärke Geist & Körper und hol Dir dabei gute Laune!
❀❀❀
Workshop
Unser Sammelgut landet gleich anschließend im Kochtopf und im Glas, wir verarbeiten es zu wohlschmeckenden und supergesunden Speisen & Getränken, die wir gemeinsam genießen und uns nach dem Naturspaziergang erfrischen und guttun – Dein Gaumen und Dein Stoffwechsel werden jubilieren!
Damit Du Dir bei kleineren Wehwehchen selbst behelfen kannst, nutzen wir die Wald- & Wiesenapotheke zusätzlich um Deine Hausapotheke mit passenden Helfern wie Anti-Juckspray zu bestücken.
❀❀❀
Bitte mitbringen:
Für die Kräutertour:
Feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung sowie kl. Sammelbeutel o.ä. und Getränk für unterwegs.
Bei Buchung Workshop zusätzlich:
❀❀❀
Treffpunkt:
DAV-Zentrum Neumarkt, Dreichlingerstr. 40 (Haupteingang)
Kurze Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Tourstart. Der Workshop findet im Stüberl des DAV-Zentrums statt.
Google-Maps Plus Code: 7F85+72Neumarkt in der Oberpfalz
❀❀❀
"Entdecke mit mir Pflanzen, die Deinen Geist & Körper stärken
– und hol Dir gute Laune statt des Winterblues."
Scanne den QR-Code
und beginne
mit dem Chat.
Ihr Lieben,
über meinen Kanal Wildwerd’s Naturerlebnisse,
versorge ich euch mit saisonalen Pflanzenporträts, Rezepten, Tipps, Tricks & Veranstaltungshinweisen.
Wer dabei sein will, hier gehts zum gratis Abo
oder scanne den QR-Code mit deinem Smartphone.
Viel Spaß beim Stöbern!
Deine
Christine
